관악구 불면증 한의원 고생하지 말고

불면증으로 잠들지 못하는 고통! 오씨3대한의원에 답이 있습니다.

우리는 삶의 1/3~1/4을 잠자는 데 씁니다.

불면증은 곧 인생의 30%를 고통스럽게 산다는 의미입니다.

오늘 밤을 어떻게 넘길 수 있을지, 과연 잠을 잘 잘 수 있을지 걱정으로

교감신경을 자극하게 되면 더욱 불면에서 빠져나오지 못하는 악순환을 반복하게 됩니다.

 

충분한 수면, 질 좋은 수면은 잠자는 동안 우리 뇌(중추) 신경계가 회복되고

우리 몸에 쌓인 노폐물 배출이 활발하도록 돕습니다.

낮에 활동하면서 손상된 조직을 수선하기도 합니다.

나쁜 기분이 푹 자고 난 뒤에 개운해지는 등 숙면으로 감정의 정리도 이루어집니다.

수면시간 동안 해마에 저장된 기억들이 장기기억으로 넘어가면서 정리가 됩니다.

이런 까닭으로 새롭게 지식을 쌓는 학생들이나 새로운 자세와 동작을 배우는 운동선수들에게 충분한 수면시간이 꼭 필요합니다.

숙면은 성장호르몬의 분비를 촉진하는데 성장호르몬은 어린이에게는 키가 크는 데 아주 중요한 작용을 하며, 어른들에게는 다음날 활력을 찾을 수 있도록 해줍니다.

불면증은 증상에 따라 입면 장애, 수면 유지 장애, 조기 각성으로 나눌 수 있습니다.

입면 장애 – 잠자리에 들고 잠들 때까지 30분 이상 걸리는 경우

수면 유지 장애 – 하룻밤에 5회 이상 깨고, 한 번 깨서 30분 이상 계속 깨어있는 경우

조기 각성 – 전체 수면시간이 6시간 이내이면서 새벽에 잠을 깬 후에 다시 잠들지 못하는 경우

불면증의 원인은 내부적으로는 타고난 성격적인 원인, 성장기 주변 환경 변화의 영향,

외부적으로는 사회 심리적인 스트레스 등 다양하게 나타납니다.

최근 뇌과학의 연구 결과에 의하면, 세로토닌을 비롯한 뇌 내 신경전달물질의 불균형이 주요 원인으로 분석되기도 합니다.

불면증이 우리 몸에 미치는 영향은

1> 뇌 기능 저하 – 뇌가 쉬지 못해서 기억력이 떨어지고 일의 처리 능력이 현저하게 떨어집니다.

2> 염증 유발 – 면역력이 약화하여 신체 곳곳에서 염증이 생기게 됩니다.

3> 근육, 관절 통증 발생 – 근육통, 관절통을 호소하거나 악화합니다.

4> 피부 노화 촉진 – 피부 재생이 잘 이루어지지 못해서 노화가 촉진됩니다.

5> 소화 기능 장애 – 소화기의 기능이 떨어져서 소화 흡수 능력이 떨어지고 대장이 예민해져서 변비, 설사 같은 질환이 발생합니다.

새몸 새기운 오씨3대한의원의 불면증 치료 방법은

환자 개개인의 상황을 꼼꼼하게 살펴서 환자별 맞춤 처방, 맞춤 치료를 합니다.

맞춤 처방된 발효한약으로 자율신경(교감신경)의 안정으로 밤에는 숙면을 할 수 있고,

낮에는 맑은 정신으로 깨어있는 수면 리듬을 형성하도록 돕습니다.

불면증 치료를 위해 먼저 공진단/사향/우황 약침 치료와 사암 침+두침치료,

추나요법(경추교정+두개골교정)으로 자율신경을 안정시켜 주고,

두개골과 경추근막을 이완시켜 전신의 기능을 담당하는 뇌신경의 활성도를 높여줍니다.

두뇌와 몸을 연결하는 척수의 주변 조직을 이완시켜

척수 신경 기능을 개선하여 신경성 질환의 다양한 신체 증상을 조절하도록 돕습니다.